Журнал женская красота arrow Популярные диеты arrow Эффективная диета Как быстро стать стройной за три дня
17:08:2017 г.

Эффективная диета Как быстро стать стройной за три дня

Эффективная диета

Эта эффективная диета предназначена для тех, кто хочет быстро стать стройной и похудеть на 4-5 килограммов, которые не дают вам иметь стройную фигуру. 

На самом деле, прибегать к этой диете необходимо только для достижения экстренных целей, так как быстрый ее эффект похудения за три дня, так же быстро и исчезает.

 

Но вообразим, что у вас впереди значимое торжественное событие, для которого предстоит вместиться в вечернее красивое платье, ставшее вам маленьким из-за злополучных 3-5 килограммов, предательски наросших без вашего разрешения.

 

Эффективная диета "Как быстро стать стройной за три дня"  

 

Во-первых, в течение трех «модельных» дней вы совсем отказываетесь от соли и сахара. Это будет легко, поскольку главной вашей едой будет творог, необходимо — не жирный. Лишь завтрак без соли может показаться чересчур пресным: вам требуется скушать яйцо всмятку. 

 

В дальнейшем по расписанию спустя три часа у вас второй прием пищи, под названием обед, на который вы кушаете 170 грамм нежирного творога и запиваете его чаем не сладким.

 

Дальше через три часа у вас некое подобие ужина по той же схеме: 170 грамм творога и чай. Питаетесь вы таким образом целых три дня, а после этого радостно бежите на весы и любуетесь эффектом собственных трудов: четырех или даже пяти килограммов как и не было.

Только, необходимо помнить, что этот эффект чисто косметический.

 

 Не нужно надеяться на то, что ваш вес будет таким же после возвращения к обычному стереотипу рациона питания.

 

Этот быстрый результат похудения за три дня обусловлен тем, что предложенное по такой схеме питание заставляет организм отдавать в основном лишнюю воду, а также немного жировой массы.

 

Как следствие такая диета не должна применяться слишком часто, поскольку частое обезвоживание организма может значительно подорвать ваше здоровье. Помимо того, бессолевое питание тоже имеет особые подводные камни. Соль — одна из составляющих нашей крови. А в том случае, если мы регулярно не получаем суточной нормы соли, наш организм просто не сможет нормально функционировать.

 

Вот поэтому для тех, кто очень желает заняться своим внешним видом, требуется подобрать более комплексную программу похудения, которая позволяет и худеть, и восстанавливать здоровье в одно время.

 

Ведь если настроить организм на правильный ритм через активный образ жизни и правильное питание, он сам сбросит все ненужные ему килограммы. И у вас будет идеально стройная фигура и красивая  кожа.

 

 

 

Поговорим о красоте

Будь красивой и привлекательной

У девушки есть одна возможность быть красивой и миллион возможностей быть привлекательной. Постоянное внимание к своей внешности поможет вам в жизни. Какой вы хотели бы стать — самой красивой или самой привлекательной?

Следить женщине за своей внешностью - желание естественное, вот некоторые советы которые помогут вам стать самой красивой и привлекательной.

Подробнее ...