Журнал женская красота arrow Счастливая жизнь arrow Как полюбить себя и как повысить самооценку 3
22:09:2017 г.

Как полюбить себя и как повысить самооценку 3

Как полюбить себя и как повысить самооценку

Вот теперь настало время хорошенько подумать и задаться вопросом: «А оно мне надо?»

Если после долгих недель непрерывных размышлений вы будете продолжать уверенно кивать головой, то ничего не поделаешь, это ваш выбор.

 

Продолжайте готовить обеды и ужины, стирать ему рубашки, кормить его рыбок, каждый день слушать то, как сильно вы ему надоели, терпеливо ждать, когда он закончит разговаривать по телефону с новой незнакомкой, находить в карманах его пиджака любовные записки и прочие доказательства его измены и... не любить себя.

 

Конечно, зачем вам любить себя, когда можно всю любовь отдавать ему?

 

Но если вы все-таки решили, что такая жизнь не для вас, тогда настало время менять правила игры.

 

Во-первых, убедите себя в том, что вы — настоящая королева. Конечно, после того, как долгие годы вы внушали себе совершенно противоположное, добиться желаемого будет сложно. Здесь главное — терпение.  

 

И еще одно правило: каждый день делайте то, что поднимает вашу самооценку.

 

Одним будет достаточно похода в спортклуб и салон красоты, другим - записаться на курсы подводного плавания или верховой езды, а третьим — защитить докторскую диссертацию или написать роман в трех томах. Смысл в том, чтобы постоянно напоминать себе и окружающим о своей исключительности.

 

Как это сделать, если в голову приходят только самоуничижительные мысли, например, «Я его не достойна», «Он слишком для меня хорош», «Вокруг сотни других более симпатичных женщин, почему он должен обращать на меня свое внимание?».

 

Попробуйте каждый день напоминать себе о том, что:

 

1. Природе было угодно создать вас такой. Вы — единственная, подобной вам НЕТ НА ВСЕМ ЗЕМНОМ ШАРЕ, а уникальность и неповторимость ценятся куда больше, чем идентичность.  

 

2. Представьте, что внутри вас живет маленький ребенок - это вы сами. Вспомните, какой вы были в детстве, как восхищались вами взрослые. Иногда ребенку внутри вас страшно или грустно. Но у него есть вы — взрослая, сильная женщина, которая добилась успеха, которая может очень многое.

 

И вы можете защитить своего внутреннего ребенка! А значит саму себя! Вот видите, какая вы самостоятельная и уверенная в себе! Когда мы берем ответственность за кого-то, у нас просто нет права быть слабой и беспомощной.  

 

3. Никогда не ругайте себя, допустив ошибку. Можете сказать себе: «Да, я была неправа. В следующий раз я не буду делать вот этого и вот того, чтобы не допустить повторения ситуации».  

 

4. Старайтесь ежедневно совершать что-то хорошее, за что могли бы себя похвалить сами.

 

5. Полюбите себя. Если не можете оценить себя по достоинству, значит вам что-то мешает. Напишите на листе бумаги свои плюсы и минусы.

 

Похвалите себя за хорошее и немедленно начинайте бороться с плохим. Но ни в коем случае не обвиняйте себя за недостатки, они есть у каждого. Пусть вы станете одной из женщин, сумевших их побороть.

 

После того, как вы добросовестно пройдете курс повышения самооценки, ваша прошлая жизнь перестанет казаться верхом совершенства, а мужчина, выступающий в роли любимого, окажется не таким уж неповторимым.

 

Это и будет моментом прозрения, когда вы поймете, что ДОСТОЙНЫ ЛУЧШЕГО.

 

Какие бы испытания ни подбрасывала нам жизнь, всегда помните, что вы — настоящая женщина, умная, красивая, элегантная и непредсказуемая. Делайте все от вас зависящее, чтобы эта мысль никогда вас не покидала.

 

Любовь к окружающему миру начинается с любви к самой себе.

 

Полюбите себя, оцените по достоинству, и удача непременно постучится в вашу дверь.

 

И помните: счастливая женщина — это женщина, живущая в гармонии с собой.

 

Поговорим о красоте

Будь красивой и привлекательной

У девушки есть одна возможность быть красивой и миллион возможностей быть привлекательной. Постоянное внимание к своей внешности поможет вам в жизни. Какой вы хотели бы стать — самой красивой или самой привлекательной?

Следить женщине за своей внешностью - желание естественное, вот некоторые советы которые помогут вам стать самой красивой и привлекательной.

Подробнее ...